Några fördelar med dessa plagg:
Ger ökat tryck i venerna. Blodet återvänder snabbare till hjärtat och lymfknutarna.
Cirkulation ökar. Musklerna värms upp snabbare. Reducerar risk till blodpropp, vätskesamling i fötter och ben. Ökad uthållningsförmåga eftersom musklerna får bättre blodgenomströmning och genom snabbar oxygentillförsel till musklerna.